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學齡童的營養書



買這本學齡童的營養書的最有效率的方法測示~~

最近家附近的書店不知為何，都關門了、不知是不是景氣的影響也不得而知了。

但是我和我的朋友家人們都有看書的好習慣，對於走慣了傳統書店的我有些麻煩就是了。

經由我的女兒向我說明博客來網路書站有多方便，又便利。但心中也有不少的疑問？？

如果家中沒人，沒人收貨怎麼辨？買錯了怎麼辨？退貨方便嗎？等等的問提在我的腦海中

生成？？

我的兒子也說，就試試看嗎？也沒什麼損失



就上博客來書店先訂了這本學齡童的營養書看看了，因為家中沒人收貨。就選超商取貨付款

也很快今天訂~~明天下班就可以報超商取貨付款了。拿了書前後看來看去的。原來不用去書局

也可逛看店，而且博客來不只可以買書也可提供上百萬書籍、百貨、影音、設計、文具、美食、有機、美妝、服飾。

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商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/peter88844/products/0010267816

商品訊息功能:

商品訊息描述:

為人父母總是擔憂自己家裡的寶貝吃得夠不夠，吃得對不對，卻苦無一個資訊窗口告訴自己，該如何替小朋友們的飲食把關。本書以顯易的文字、趣味的故事告訴讀者，如何用正確的方法，提供孩子適當的營養，並讓孩子學習做好自我的健康管理。本書共有八大單元，分就均衡飲食、糖類、肉類、蔬菜、水果、油脂、奶製品與飲食寶典做系統性介紹，其中亦穿插了給小朋友閱讀的「故事列車」。八大單元說明如下：
1.閃亮金字塔—認識均衡飲食（故事列車：小智的煩惱—主題︰肥胖兒童的探討）
2.這種『醣』甜不甜？（故事列車：果汁果汁我愛你—主題︰含糖飲料的探討）
3.我每天都要吃肉肉嗎?（故事列車：不喜歡吃肉的小敏—主題︰不當減重資訊對兒童的飲食觀念的影響）
4.媽媽，我不喜歡吃青菜（故事列車：交不到朋友的小齊—主題︰蔬菜類和肉類比例的建議）
5.我最喜歡吃西瓜（故事列車：怕麻煩的小欣—主題︰果汁不等於水果）
6.油不油，很重要（故事列車：速食寶寶—主題︰速食商品與兒童營養）
7.該選牛奶還是羊奶？（故事列車：不喜歡喝白牛奶的小可—主題︰奶製品的選擇與應用）
8.飲食寶典（故事列車一︰爸爸的泡麵—主題︰孩子對「紅燈」食物的處理態度。故事列車二︰安安的早餐—主題︰討論兒童早餐。故事列車三︰慢吞吞的小青—主題︰探討兒童進食狀況不良等問題。）由國內多位名醫、學者、專家共同推薦的《學齡童的營養書》，是國內第一本親子共讀的飲食生活書。這是教導一本現代父母的基本營養學知識導論，也是一本讓小朋友容易閱讀、好看又有趣的營養學故事。本書不但可讓父母親了解如何照顧自己的寶貝，也可以讓自己的寶貝如何學習如何吃得營養又健康。作者將複雜的營養學概念，簡易地轉化為隨手可運用的飲食建議，讓忙碌的父母可以輕鬆理解，不同年齡層的孩童各需要多少的食物以及營養需求。作者簡介
王彥懿，為美國紐約州康乃爾大學營養生化碩士，也是長庚大學護理系兼任講師。長期以來，就一直致力家庭飲食營養與健康的推廣。平日喜歡閱讀與食品及營養學相關的文獻資料，也關心各種疾病新知。她擅長把艱澀難懂的理論，用簡單容易記住的方法教授給學生，希望這些學生未來就像是一顆顆具有判斷能力的種子，可以再繼續吸收正確的資訊，在各個醫療機構裡深耕，轉達正確的營養訊息。


商品訊息簡述:

  • 出版社：葉子

    新功能介紹
  • 出版日期：2004/08/05
  • 語言：繁體中文


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圖為學校張貼祝賀教師節的海報。記者陳柏亨／攝影 分享 facebook 一年一度的教師節即將來到，教師年金改革後，三類型教師退休配置須仰賴自身妥善規畫，保險專家建議不論是年輕充滿教學熱誠的「麻辣鮮師」或富有教學經驗的「資深教師」，都可利用商業保險等個人理財方式，如投保長年期或短年期利變型保險來補足缺口。據統計目前教師平均入行年齡是28歲，因此距離退休仍有三十年以上的時間。富邦人建議25~35歲年輕「麻辣鮮師」資產配置重穩健，長年期利變險有機會享增值回饋分享金。也可選擇月繳別，讓預算有限年輕族群更容易入手，定期定額建構基本保障。保戶有機會隨宣告利率走高而增加增值回饋分享金，且在保險年齡55歲後可選擇採月給付領取增值回饋分享金，除可避免資產被通膨侵蝕，且退休後有機會每月領取增值回分享饋金，為自己創造生活費用來源，另外提供保戶若不幸導致二至六級殘廢，可豁免續期保費，讓年輕打拼的老師們更有保障。針對目前年齡介於40至50歲之間、已桃李滿門的「資深教師」來說，急需把握退休前的職涯黃金期，加速退休金儲備速度。富邦人壽建議不妨可選擇短年期繳費且有生存金的利率變動型還本險。除了享有生存保險金創造穩定的現金流，透過宣告利率機制還可靈活反映市場利率，有機會享有增值回饋分享金，協助屆退教師們早日達成累積退休金目標。另外年金改革後，已退休教育人員原有的18%優存，將從明年起逐年調降9%、至2021年歸零；領一次退休金者，則分六年調降，至2025年起降至6%。針對未來將沒有18%優存的已退休「杏壇之光」教師，可能已經透過半輩子的努力為自己掙下一筆可觀的積蓄，富邦人壽建議已退休教師可投保即期型年金，將閒置資金轉換成源源不絕的「退休俸」，補足沒有18趴造成的養老金缺口，也不用擔心退休老本過早用罄或遭他人挪用的困擾?

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